Quels sports / exercices physiques doux pratiquer chez soi avec l’automne qui arrive ?
Bien des désagréments liés à l'âge peuvent être atténués avec un peu d'activité physique à pratiquer chez soi de manière régulière. Un minimum de sport renforce le squelette, les muscles, entretient le souffle et diminue la pression artérielle. Le sport n'est donc pas réservé aux jeunes et même vivement
Comment bien choisir sa téléassistance ?
Opter pour une téléassistance, comment bien choisir ? Les proches d’une personne âgée vivant seule chez elle redoutent la chute, le malaise, et la distance ne facilite guère l’intervention d’urgence. La téléassistance est une solution rapide et efficace pour intervenir en cas de besoin. Quelques conseils pour bien choisir
La confusion mentale, ce n’est pas une fatalité
Selon une récente étude publiée dans la revue scientifique médicale britannique « The Lancet », près de 50 millions de personnes dans le monde souffrent de confusion mentale grave, incluant la maladie d'Alzheimer. À l’horizon 2050, ce chiffre pourrait atteindre 132 millions de personnes. Un cas sur trois pourrait cependant être
« J’entends de moins en moins bien, que faire ? »
La déficience auditive liée à l’âge commence de manière insidieuse à partir de 50-55 ans. Quatre à cinq millions de seniors en France sont aujourd’hui atteints de presbyacousie. Votre proche âgé entend de moins en moins bien ? N’attendez pas que l’isolement s’installe et qu’une dépression réactionnelle s’en suive.
Jambes lourdes chez les seniors, prévenir et soulager naturellement
L’âge s’accompagne souvent d’une insuffisance veineuse évolutive et importante s’aggravant au fur et à mesure que les veines perdent peu à peu leur tonus. Les statistiques montrent que 65 % des personnes de 75 ans, souvent assises, souffrent de varices, contre seulement 15 % des personnes de 35 ans.
Maintien à domicile pendant les fêtes : comment l’appréhender lorsque les aidants sont loin ?
À l’approche des fêtes se pose de manière plus sensible encore l’accompagnement des seniors qui ont souhaité vieillir chez eux. Comment les aider à rompre leur isolement lorsque les aidants sont loin ? Des structures existent, proposant du personnel formé ou des bénévoles soucieux d’offrir de leur temps. Des structures
Votre aîné refuse toute aide ? Sachez le convaincre !
Souvent perçue par les seniors comme un pas de plus vers la perte d’autonomie, la téléassistance peut être mal vécue. Certaines personnes refusent cette aide et ne voient pas l’intérêt de porter un déclencheur autour du cou ou au poignet. Pourtant, un tel dispositif revêt de nombreux avantages, dont
TAVIE, pour mieux vivre la dépendance
Plus de 10 millions de Français ont aujourd’hui 65 ans et plus, soit près d’une personne sur six. Ce « Papy-Boom » pose le problème de la dépendance et de l’accompagnement des seniors en perte d’autonomie. Les technologies ont cependant considérablement évolué, rendant le maintien à domicile d’autant plus facilité. Tavie
Tout connaître de l’ostéoporose
L’ostéoporose, une maladie chronique et invalidante, fragilise le squelette des seniors et accroît le risque de fracture. Comment prévenir ou vivre avec cette pathologie ? L’ostéoporose en quelques mots L’os est un tissu vivant composé de cellules qui se renouvellent continuellement. Lorsque ce processus s’enraye surviennent une diminution de